6.5 km | 00:35:51 | 05:30/km日期: 2022-04-01 00:12 - 平均心率: 156 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'59" / 05'31" / 05'27" / 05'34" / 05'19" / 05'22" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 506 / 6506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'31" | 00:11'30" |
| 3 | 05'27" | 00:16'57" |
| 4 | 05'34" | 00:22'31" |
| 5 | 05'19" | 00:27'50" |
| 6 | 05'22" | 00:33'12" |
| 6.5 | 05'16" | 00:35'52" |
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