林順發 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

林順發高雄
ID 421478

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4.0 km | 00:28:38 | 07:06/km

日期: 2022-03-30 06:17 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 08'08" / 06'54" / 06'49" / 06'41" / 05'33" /

基本訓練

3月累積里程 : 128.67 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	06'54"	00:15'02"
3	06'49"	00:21'51"
4	06'41"	00:28'32"
4.0	05'32"	00:28'42"

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