JiAnShEN 2012/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

JiAnShEN 台中
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10.8 km | 01:03:09 | 05:50/km

日期: 2012-12-07 13:34 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 50%

Pace: 06'04" / 05'58" / 05'49" / 05'34" / 05'57" / 05'46" / 05'57" / 05'34" / 05'53" / 05'57" / 05'44" /

12月累積里程 : 65.48 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'58"	00:12'02"
3	05'49"	00:17'51"
4	05'34"	00:23'25"
5	05'57"	00:29'22"
6	05'46"	00:35'08"
7	05'57"	00:41'05"
8	05'34"	00:46'39"
9	05'53"	00:52'32"
10	05'57"	00:58'29"
10.8	05'44"	01:03'09"

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