Tommy Lee 2022/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tommy Lee 基隆
ID 458534

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6.0 km | 00:42:42 | 07:06/km

日期: 2022-03-27 20:06 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'56" / 07'10" / 06'38" / 06'16" / 07'37" / 06'58" / 08'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 274.20 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳果狗說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'10"	00:15'06"
3	06'38"	00:21'44"
4	06'16"	00:28'00"
5	07'37"	00:35'37"
6	06'58"	00:42'35"
6.0	06'27"	00:42'40"

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