Chen Yueh 2022/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Yueh 高雄
ID 385161

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5.5 km | 00:41:07 | 07:28/km

日期: 2022-03-28 05:15 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'43" / 07'31" / 07'26" / 07'15" / 07'04" / 08'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 88.18 km

Ecco 大馬士革粉累積 : 1890.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'31"	00:15'14"
3	07'26"	00:22'40"
4	07'15"	00:29'55"
5	07'04"	00:36'59"
5.5	08'32"	00:41'13"

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