8.0 km | 00:50:06 | 06:13/km日期: 2022-03-25 06:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'53" / 06'41" / 06'01" / 06'03" / 06'13" / 06'05" / 06'08" / 06'00" / 01'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'45" (+01'46") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
231.53 km 
MIZUNO WAVE RIDER 25 累積 :
2066.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'41" | 00:13'34" |
| 3 | 06'01" | 00:19'35" |
| 4 | 06'03" | 00:25'38" |
| 5 | 06'13" | 00:31'51" |
| 6 | 06'05" | 00:37'56" |
| 7 | 06'08" | 00:44'04" |
| 8 | 06'00" | 00:50'04" |
| 8.0 | 08'26" | 00:50'08" |
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