8.1 km | 00:46:02 | 05:40/km日期: 2022-03-25 18:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'16" / 05'30" / 05'51" / 05'58" / 05'56" / 05'37" / 05'33" / 05'48" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'45" | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 114.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'30" | 00:10'46" |
| 3 | 05'51" | 00:16'37" |
| 4 | 05'58" | 00:22'35" |
| 5 | 05'56" | 00:28'31" |
| 6 | 05'37" | 00:34'08" |
| 7 | 05'33" | 00:39'41" |
| 8 | 05'48" | 00:45'29" |
| 8.1 | 04'47" | 00:46'03" |
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