小唐爸 2022/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

小唐爸台南
ID 244334

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2.8 km | 00:17:35 | 06:23/km

日期: 2022-03-24 17:16 - 卡路里: 141 Cal - 總步數: 3364 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'32" / 06'23" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'35"

(06'35")

06'31" (+00'13")

1008 / 1008

186 / 82

2

06'20"

(12'55")

06'18"

1004 / 2012

192 / 82

3

04'40"

(17'35")

06'11"

753 / 2765

196 / 82

3月累積里程 : 139.64 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

小唐說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'23"	00:12'55"
2.8	06'11"	00:17'35"

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