5.1 km | 00:54:32 | 10:37/km日期: 2020-01-25 09:49 - 平均心率: 112 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 4658 - 平均步頻: 85 - 平均步幅: 110 cm
Pace: 12'32" / 12'26" / 11'56" / 07'09" / 07'15" / 25'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'31" (+05'20") | 1008 / 1008 | 54 / 146 |
| 2 | | 12'14" (+05'03") | 1007 / 2015 | 56 / 145 |
| 3 | | 11'59" (+04'48") | 1005 / 3021 | 64 / 129 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4021 | 170 / 81 |
| 5 | | 07'14" (+00'03") | 1007 / 5028 | 169 / 81 |
| 6 | | 23'09" (+15'58") | 131 / 5159 | 14 / 297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 5.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'32" | 00:12'32" |
| 2 | 12'26" | 00:24'58" |
| 3 | 11'56" | 00:36'54" |
| 4 | 07'09" | 00:44'03" |
| 5 | 07'15" | 00:51'18" |
| 5.1 | 25'19" | 00:54'37" |
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