6.3 km | 01:12:56 | 11:37/km日期: 2022-03-21 07:39 - 平均心率: 83 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 95%
Pace: 270'10" / 00'03" / 14'23" / 12'12" / 07'53" / 203'20" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'18" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'48" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'37" (+00'56") | 273 / 6273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 329.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 270'10" | 04:30'10" |
| 2 | 00'03" | 04:30'13" |
| 3 | 14'23" | 04:44'36" |
| 4 | 12'12" | 04:56'48" |
| 5 | 07'53" | 05:04'41" |
| 6 | 203'20" | 08:28'01" |
| 6.3 | 07'07" | 08:29'58" |
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