周廉峰 2015/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

周廉峰台北市
ID 182244

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5.0 km | 00:25:20 | 05:02/km

日期: 2015-07-11 09:00 - 地點: 龍山國中 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'00" / 05'00" / 05'08" / 05'08" / 04'56" / 04'35" /

7月累積里程 : 129.77 km

MIZUNO Wave Vitality 2 紅累積 : 465.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'00"	00:10'00"
3	05'08"	00:15'08"
4	05'08"	00:20'16"
5	04'56"	00:25'12"
5.0	04'29"	00:25'20"

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