8.0 km | 00:48:17 | 06:01/km日期: 2022-03-16 18:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'52" / 06'28" / 06'18" / 05'57" / 05'46" / 05'46" / 05'44" / 05'34" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'32" (+06'11") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 51.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'28" | 00:13'20" |
| 3 | 06'18" | 00:19'38" |
| 4 | 05'57" | 00:25'35" |
| 5 | 05'46" | 00:31'21" |
| 6 | 05'46" | 00:37'07" |
| 7 | 05'44" | 00:42'51" |
| 8 | 05'34" | 00:48'25" |
| 8.0 | 12'12" | 00:48'29" |
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