9.2 km | 01:00:22 | 06:31/km日期: 2022-03-14 17:14 - 地點: 關渡自行車道 - 平均心率: 141 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'53" / 06'30" / 06'13" / 06'24" / 06'36" / 06'29" / 06'28" / 06'20" / 06'41" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'42" (+01'30") | 236 / 9236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
266.13 km 
New balance hanzo c( 橘色） 累積 :
983.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'30" | 00:13'23" |
| 3 | 06'13" | 00:19'36" |
| 4 | 06'24" | 00:26'00" |
| 5 | 06'36" | 00:32'36" |
| 6 | 06'29" | 00:39'05" |
| 7 | 06'28" | 00:45'33" |
| 8 | 06'20" | 00:51'53" |
| 9 | 06'41" | 00:58'34" |
| 9.2 | 07'44" | 01:00'24" |
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