林宥妤 2022/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

林宥妤台中
ID 583590

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7.0 km | 00:53:52 | 07:39/km

日期: 2022-03-13 06:50 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'00" / 07'18" / 07'24" / 07'42" / 07'11" / 08'48" / 07'42" / 11'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 71.96 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'18"	00:14'18"
3	07'24"	00:21'42"
4	07'42"	00:29'24"
5	07'11"	00:36'35"
6	08'48"	00:45'23"
7	07'42"	00:53'05"
7.0	11'52"	00:53'33"

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