5.2 km | 00:56:52 | 11:00/km日期: 2022-03-11 21:32 - 平均心率: 114 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'46" / 11'44" / 10'15" / 12'12" / 10'01" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'44" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'11" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'41" (+01'40") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 38.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 11'44" | 00:22'30" |
| 3 | 10'15" | 00:32'45" |
| 4 | 12'12" | 00:44'57" |
| 5 | 10'01" | 00:54'58" |
| 5.2 | 11'43" | 00:56'54" |
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