8.2 km | 00:49:20 | 06:00/km日期: 2022-03-10 18:20 - 平均心率: 147 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'38" / 05'57" / 05'56" / 06'24" / 05'49" / 05'58" / 06'30" / 05'30" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'14") | 207 / 8207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 97.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'38" | 00:03'38" |
| 2 | 05'57" | 00:09'35" |
| 3 | 05'56" | 00:15'31" |
| 4 | 06'24" | 00:21'55" |
| 5 | 05'49" | 00:27'44" |
| 6 | 05'58" | 00:33'42" |
| 7 | 06'30" | 00:40'12" |
| 8 | 05'30" | 00:45'42" |
| 8.2 | 05'46" | 00:46'54" |
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