8.8 km | 00:49:20 | 05:34/km日期: 2015-07-04 05:54 - 平均心率: 52 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 05'03" / 05'41" / 05'51" / 05'43" / 05'38" / 05'34" / 05'43" / 05'22" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'38") | 1006 / 2007 |
| 3 | | 05'50" (+00'48") | 1008 / 3015 |
| 4 | | 05'41" (+00'39") | 1006 / 4022 |
| 5 | | 05'39" (+00'37") | 1007 / 5029 |
| 6 | | 05'33" (+00'31") | 998 / 6027 |
| 7 | | 05'42" (+00'40") | 1006 / 7034 |
| 8 | | 05'21" (+00'19") | 1010 / 8044 |
| 9 | | 05'14" (+00'12") | 864 / 8909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
168.89 km 
Brooks RAVENNA 2-10 累積 :
1272.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'41" | 00:10'44" |
| 3 | 05'51" | 00:16'35" |
| 4 | 05'43" | 00:22'18" |
| 5 | 05'38" | 00:27'56" |
| 6 | 05'34" | 00:33'30" |
| 7 | 05'43" | 00:39'13" |
| 8 | 05'22" | 00:44'35" |
| 8.8 | 05'35" | 00:49'20" |
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