22 2022/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

22 基隆
ID 650188

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22

8.0 km | 00:58:48 | 07:20/km

日期: 2022-03-06 16:07 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'46" / 06'42" / 06'49" / 07'19" / 07'29" / 07'44" / 07'49" / 08'05" / 10'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 27.45 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'42"	00:13'28"
3	06'49"	00:20'17"
4	07'19"	00:27'36"
5	07'29"	00:35'05"
6	07'44"	00:42'49"
7	07'49"	00:50'38"
8	08'05"	00:58'43"
8.0	07'01"	00:58'49"

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