8.3 km | 01:14:41 | 09:02/km日期: 2022-03-07 19:21 - 平均心率: 105 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'49" / 07'01" / 10'24" / 10'02" / 11'34" / 13'19" / 06'26" / 05'27" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'23" (+04'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'02" (+04'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'33" (+06'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'19" (+07'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'49") | 263 / 8263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 231.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'01" | 00:15'50" |
| 3 | 10'24" | 00:26'14" |
| 4 | 10'02" | 00:36'16" |
| 5 | 11'34" | 00:47'50" |
| 6 | 13'19" | 01:01'09" |
| 7 | 06'26" | 01:07'35" |
| 8 | 05'27" | 01:13'02" |
| 8.3 | 06'16" | 01:14'41" |
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