7.2 km | 01:07:08 | 09:17/km日期: 2022-03-06 06:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'49" / 08'53" / 08'42" / 09'56" / 08'56" / 07'43" / 06'28" / 34'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 33'53" (+27'25") | 222 / 7222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 55.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'53" | 00:17'42" |
| 3 | 08'42" | 00:26'24" |
| 4 | 09'56" | 00:36'20" |
| 5 | 08'56" | 00:45'16" |
| 6 | 07'43" | 00:52'59" |
| 7 | 06'28" | 00:59'27" |
| 7.2 | 34'11" | 01:07'04" |
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