蝦米丫嘉 2022/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.0 km | 00:13:36 | 06:44/km

日期: 2022-03-03 11:32 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2322 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'40" / 06'47" / 10'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'41"

(06'41")

06'39"

1003 / 1003

170 / 88

2

06'47"

(13'28")

06'44" (+00'05")

1006 / 2010

170 / 86

3

00'08"

(13'36")

08'56" (+02'17")

14 / 2025

195 / 57

3月累積里程 : 121.63 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

林合成和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'47"	00:13'27"
2.0	10'04"	00:13'36"

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