8.0 km | 00:41:31 | 05:11/km日期: 2022-03-02 19:18 - 平均心率: 167 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'36" / 05'45" / 06'38" / 04'57" / 04'54" / 04'59" / 05'00" / 04'37" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'23" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 166.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 05'45" | 00:13'21" |
| 3 | 06'38" | 00:19'59" |
| 4 | 04'57" | 00:24'56" |
| 5 | 04'54" | 00:29'50" |
| 6 | 04'59" | 00:34'49" |
| 7 | 05'00" | 00:39'49" |
| 8 | 04'37" | 00:44'26" |
| 8.0 | 02'57" | 00:44'28" |
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