林玉琴 2022/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

林玉琴台北市
ID 72807

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6.0 km | 01:07:23 | 11:11/km

日期: 2022-03-03 20:33 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 11'57" / 10'56" / 10'42" / 10'59" / 10'48" / 11'34" / 23'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 48.79 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'57"	00:11'57"
2	10'56"	00:22'53"
3	10'42"	00:33'35"
4	10'59"	00:44'34"
5	10'48"	00:55'22"
6	11'34"	01:06'56"
6.0	19'45"	01:07'24"

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