9.0 km | 00:53:18 | 05:53/km日期: 2015-07-01 21:28 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 05'18" / 05'52" / 06'13" / 06'22" / 06'22" / 06'53" / 06'41" / 06'50" / 05'43" / 02'05" /
基本訓練
林宥嘉 -- 伯樂
(null) -- 她在睡前哭泣 - 柯以敏／李玟
1世代 -- Little Things
Ed Sheeran -- Small Bump (Live)
范瑋琪 -- 范范之輩
王菲 -- 我願意
Huang Qi Xiao -- Grannys Word
(null) -- 那些年
A-Lin -- 以前以後
田馥甄 -- 寂寞寂寞 就好
江蕙 -- 音軌 02
江蕙 -- 音軌 07
7月累積里程 : 82.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'52" | 00:11'10" |
| 3 | 06'13" | 00:17'23" |
| 4 | 06'22" | 00:23'45" |
| 5 | 06'22" | 00:30'07" |
| 6 | 06'53" | 00:37'00" |
| 7 | 06'41" | 00:43'41" |
| 8 | 06'50" | 00:50'31" |
| 9 | 05'43" | 00:56'14" |
| 9.0 | 02'26" | 00:56'19" |
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