7.3 km | 00:48:07 | 06:36/km日期: 2015-06-30 21:17 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 05'21" / 06'14" / 06'45" / 06'47" / 07'07" / 07'06" / 07'08" / 07'47" /
基本訓練
(null) -- 靠岸
彭佳慧 -- 走在红毯那一天
aLin -- 四季
容祖兒 -- 小日子 (iTunes Session)
王菲 -- 天空
蘇打綠 -- 03 - 小情歌
許慧欣 -- 孤單芭蕾
王菲 -- 但願人長久
范瑋琪 -- 哲學家
林凡 -- 03 五天幾年
張學友 -- 08. 流星下的願
容祖兒 -- 我杯茶 (iTunes Session)
6月累積里程 : 108.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 06'14" | 00:11'35" |
| 3 | 06'45" | 00:18'20" |
| 4 | 06'47" | 00:25'07" |
| 5 | 07'07" | 00:32'14" |
| 6 | 07'06" | 00:39'20" |
| 7 | 07'08" | 00:46'28" |
| 7.3 | 08'04" | 00:48'39" |
ricky tseng 說推
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