10.3 km | 00:59:55 | 05:48/km日期: 2022-02-27 15:06 - 總爬升: 198 m - 地點: 大橋 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 158 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'00" / 05'23" / 05'22" / 05'38" / 05'42" / 05'47" / 05'39" / 05'42" / 05'54" / 06'03" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'03" (+00'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'32" (+00'11") | 334 / 10334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
174.16 km 
子母鱷魚牌夾腳拖 藍色40 累積 :
1323.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 05'23" | 00:09'23" |
| 3 | 05'22" | 00:14'45" |
| 4 | 05'38" | 00:20'23" |
| 5 | 05'42" | 00:26'05" |
| 6 | 05'47" | 00:31'52" |
| 7 | 05'39" | 00:37'31" |
| 8 | 05'42" | 00:43'13" |
| 9 | 05'54" | 00:49'07" |
| 10 | 06'03" | 00:55'10" |
| 10.3 | 05'34" | 00:57'02" |
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