Jui-Ming Yang 2015/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jui-Ming Yang 台中
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9.7 km | 01:13:47 | 07:38/km

日期: 2015-06-08 21:06 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 05'32" / 06'20" / 03'16" / 07'04" / 07'04" / 08'16" / 09'36" / 09'56" / 10'00" / 09'31" /

6月累積里程 : 33.49 km

Adidas adizero 累積 : 669.5 km

TCX 上傳 | 9 years ago

肥仔和許汯濬(B.R熊慢家族) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'20"	00:11'52"
3	03'16"	00:15'08"
4	07'04"	00:22'12"
5	07'04"	00:29'16"
6	08'16"	00:37'32"
7	09'36"	00:47'08"
8	09'56"	00:57'04"
9	10'00"	01:07'04"
9.7	09'31"	01:13'24"

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