11.3 km | 01:20:31 | 07:08/km日期: 2022-02-25 05:18 - 總爬升: 216 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 06'50" / 07'57" / 07'00" / 08'58" / 08'20" / 08'09" / 05'34" / 05'22" / 05'10" / 07'06" / 06'54" / 11'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 211.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'57" | 00:14'47" |
| 3 | 07'00" | 00:21'47" |
| 4 | 08'58" | 00:30'45" |
| 5 | 08'20" | 00:39'05" |
| 6 | 08'09" | 00:47'14" |
| 7 | 05'34" | 00:52'48" |
| 8 | 05'22" | 00:58'10" |
| 9 | 05'10" | 01:03'20" |
| 10 | 07'06" | 01:10'26" |
| 11 | 06'54" | 01:17'20" |
| 11.3 | 11'37" | 01:20'31" |
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