6.0 km | 00:43:17 | 07:11/km日期: 2022-02-28 22:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'21" / 06'54" / 06'41" / 07'27" / 06'58" / 07'51" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 16.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'54" | 00:14'15" |
| 3 | 06'41" | 00:20'56" |
| 4 | 07'27" | 00:28'23" |
| 5 | 06'58" | 00:35'21" |
| 6 | 07'51" | 00:43'12" |
| 6.0 | 06'52" | 00:43'18" |
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