Doris Hsiao 2022/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Doris Hsiao 台北市
ID 399031

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3.1 km | 00:26:14 | 08:27/km

日期: 2022-02-23 22:25 - 地點: 中安公園 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'45" / 08'20" / 08'47" / 11'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'44"

1000 / 1000

2

08'15"

(16'00")

08'16" (+00'32")

997 / 1998

3

08'48"

(24'48")

08'49" (+01'05")

997 / 2995

4

01'11"

(25'59")

11'57" (+04'13")

98 / 3094

2月累積里程 : 84.19 km

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林淑宛, Frances Kao 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	08'20"	00:16'05"
3	08'47"	00:24'52"
3.1	12'01"	00:25'59"

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成績 : 01:07:05

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