10.5 km | 01:12:55 | 06:54/km日期: 2022-02-25 05:05 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'29" / 06'32" / 06'50" / 06'46" / 06'33" / 08'45" / 06'27" / 09'22" / 06'36" / 06'02" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 275.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'32" | 00:13'01" |
| 3 | 06'50" | 00:19'51" |
| 4 | 06'46" | 00:26'37" |
| 5 | 06'33" | 00:33'10" |
| 6 | 08'45" | 00:41'55" |
| 7 | 06'27" | 00:48'22" |
| 8 | 09'22" | 00:57'44" |
| 9 | 06'36" | 01:04'20" |
| 10 | 06'02" | 01:10'22" |
| 10.5 | 04'41" | 01:12'55" |
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