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簡世峰
新北市
ID 205079
33 位追隨者
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簡世峰
60.7 km
|
03:04:00
|
19.8 km/h
日期:
2015-06-28 05:23
-
卡路里:
1858 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'30"
(03'30")
17.22 (-11.12)
1001 / 1001
2
03'29"
(06'59")
17.39 (-10.96)
1009 / 2011
3
03'08"
(10'07")
19.46 (-8.89)
1011 / 3022
4
02'57"
(13'04")
20.57 (-7.78)
1008 / 4031
5
02'55"
(15'59")
20.69 (-7.66)
1004 / 5035
展開計圈分析
6
02'56"
(18'55")
20.57 (-7.78)
1005 / 6041
7
02'42"
(21'37")
22.36 (-5.99)
1003 / 7044
8
02'55"
(24'32")
20.69 (-7.66)
1005 / 8050
9
02'59"
(27'31")
20.22 (-8.12)
1001 / 9052
10
02'53"
(30'24")
20.93 (-7.42)
1002 / 10054
11
03'08"
(33'32")
19.25 (-9.10)
1001 / 11055
12
07'56"
(41'28")
7.63 (-20.72)
1006 / 12062
13
03'12"
(44'40")
18.95 (-9.40)
1009 / 13072
14
03'06"
(47'46")
19.57 (-8.78)
1008 / 14081
15
02'52"
(50'38")
21.05 (-7.29)
1002 / 15084
16
03'06"
(53'44")
19.46 (-8.89)
1003 / 16087
17
03'06"
(56'50")
19.46 (-8.89)
1004 / 17092
18
03'01"
(59'51")
20.00 (-8.35)
1005 / 18097
19
03'13"
(01:03'04")
18.85 (-9.50)
1005 / 19103
20
02'59"
(01:06'03")
20.34 (-8.01)
1010 / 20113
21
02'56"
(01:08'59")
20.57 (-7.78)
1004 / 21117
22
03'04"
(01:12'03")
19.78 (-8.57)
1007 / 22125
23
03'04"
(01:15'07")
19.67 (-8.67)
1005 / 23130
24
05'22"
(01:20'29")
11.29 (-17.06)
1008 / 24139
25
02'19"
(01:22'48")
26.47 (-1.88)
1018 / 25157
26
02'14"
(01:25'02")
27.27 (-1.07)
1007 / 26165
27
02'27"
(01:27'29")
24.66 (-3.69)
1002 / 27168
28
02'35"
(01:30'04")
23.53 (-4.82)
1007 / 28176
29
02'27"
(01:32'31")
24.66 (-3.69)
1001 / 29177
30
02'18"
(01:34'49")
26.67 (-1.68)
1021 / 30198
31
02'27"
(01:37'16")
24.83 (-3.52)
1009 / 31208
32
03'36"
(01:40'52")
16.74 (-11.60)
1002 / 32210
33
02'45"
(01:43'37")
21.95 (-6.40)
1002 / 33213
34
02'33"
(01:46'10")
23.68 (-4.66)
1003 / 34217
35
02'25"
(01:48'35")
25.17 (-3.17)
1009 / 35227
36
02'35"
(01:51'10")
23.53 (-4.82)
1010 / 36237
37
03'35"
(01:54'45")
16.82 (-11.52)
1003 / 37241
38
04'22"
(01:59'07")
13.79 (-14.55)
1002 / 38243
39
02'38"
(02:01'45")
23.08 (-5.27)
1006 / 39250
40
02'47"
(02:04'32")
21.82 (-6.53)
1011 / 40261
41
02'40"
(02:07'12")
22.78 (-5.56)
1009 / 41271
42
03'07"
(02:10'19")
19.46 (-8.89)
1005 / 42277
43
03'02"
(02:13'21")
20.00 (-8.35)
1009 / 43287
44
02'48"
(02:16'09")
21.56 (-6.79)
1002 / 44289
45
02'50"
(02:18'59")
21.30 (-7.04)
1000 / 45290
46
02'47"
(02:21'46")
21.82 (-6.53)
1009 / 46299
47
02'43"
(02:24'29")
22.50 (-5.85)
1012 / 47312
48
02'37"
(02:27'06")
23.23 (-5.12)
1008 / 48320
49
02'38"
(02:29'44")
22.93 (-5.42)
1005 / 49325
50
02'32"
(02:32'16")
23.84 (-4.51)
1001 / 50327
51
02'08"
(02:34'24")
28.35
1003 / 51330
52
02'49"
(02:37'13")
21.43 (-6.92)
1005 / 52335
53
03'20"
(02:40'33")
18.27 (-10.07)
1011 / 53347
54
02'27"
(02:43'00")
24.83 (-3.52)
1007 / 54354
55
02'39"
(02:45'39")
22.93 (-5.42)
1011 / 55365
56
03'07"
(02:48'46")
19.35 (-8.99)
1001 / 56367
57
02'55"
(02:51'41")
20.69 (-7.66)
1005 / 57373
58
03'10"
(02:54'51")
19.25 (-9.10)
1012 / 58385
59
03'33"
(02:58'24")
17.14 (-11.20)
1013 / 59399
60
03'06"
(03:01'30")
19.57 (-8.78)
1005 / 60405
61
02'30"
(03:04'00")
18.00 (-10.35)
746 / 61151
6月累積里程 :
86.50 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
林錦漢(目標)
,
Jimmy Pan
和其他
2
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.1
5.7 %
2
17.4
-3.0 %
3
19.1
-1.6 %
4
20.1
1.8 %
5
20.6
-4.6 %
6
20.5
3.4 %
7
22.2
-1.1 %
8
20.8
-4.0 %
9
19.9
-1.3 %
10
20.8
1.7 %
11
19.1
1.8 %
12
7.6
-0.9 %
13
18.7
1.0 %
14
19.4
-1.4 %
15
20.9
-1.3 %
16
19.4
1.5 %
17
19.4
-0.5 %
18
20.1
-0.7 %
19
18.5
2.0 %
20
20.3
-0.4 %
21
20.5
1.5 %
22
19.6
1.4 %
23
19.6
-0.7 %
24
11.2
2.4 %
25
25.7
-0.9 %
26
26.9
1.2 %
27
24.5
-1.4 %
28
23.4
1.8 %
29
24.2
1.8 %
30
26.7
-0.2 %
31
24.5
-1.3 %
32
17.2
1.7 %
33
20.9
-1.9 %
34
23.5
1.4 %
35
24.8
-1.0 %
36
23.7
1.9 %
37
17.5
2.0 %
38
13.1
-2.0 %
39
23.2
-0.8 %
40
21.4
-0.6 %
41
22.5
-0.6 %
42
20.7
1.2 %
43
19.5
-0.5 %
44
21.2
-1.9 %
45
21.2
2.2 %
46
22.2
1.0 %
47
21.4
1.6 %
48
23.1
1.3 %
49
22.8
-0.7 %
50
23.4
1.5 %
51
27.7
-0.9 %
52
21.8
1.8 %
53
20.6
1.7 %
54
21.2
-2.3 %
55
23.2
-0.5 %
56
19.0
1.2 %
57
20.3
1.8 %
58
19.9
2.8 %
59
17.9
3.8 %
60
18.1
-4.4 %
60.7
15.3
-7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
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2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
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00:18:25
鄭穗霓
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11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
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7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
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5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
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4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
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14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
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8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
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3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
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|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
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Inna Chang
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6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
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7.4 km
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01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
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26.4 km/h
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2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
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60.7 km | 03:04:00 | 19.8 km/h
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