10.1 km | 01:13:14 | 07:14/km日期: 2022-02-26 06:39 - 平均心率: 132 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'06" / 07'02" / 06'28" / 07'21" / 07'05" / 08'00" / 07'33" / 07'38" / 07'46" / 07'01" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'37" (+01'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'00" (+00'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'53" | 107 / 10107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'02" | 00:14'08" |
| 3 | 06'28" | 00:20'36" |
| 4 | 07'21" | 00:27'57" |
| 5 | 07'05" | 00:35'02" |
| 6 | 08'00" | 00:43'02" |
| 7 | 07'33" | 00:50'35" |
| 8 | 07'38" | 00:58'13" |
| 9 | 07'46" | 01:05'59" |
| 10 | 07'01" | 01:13'00" |
| 10.1 | 05'54" | 01:13'38" |
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