Sando 2015/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sando 新北市
ID 8160

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10.0 km | 00:55:00 | 05:28/km

日期: 2015-06-30 22:29 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 05'28" / 05'32" / 05'52" / 05'32" / 05'00" / 05'32" / 05'28" / 05'36" / 05'32" / 05'20" / 04'10" /

6月累積里程 : 69.29 km

GPX 上傳 | 9 years ago

海豚在轉彎和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'32"	00:11'00"
3	05'52"	00:16'52"
4	05'32"	00:22'24"
5	05'00"	00:27'24"
6	05'32"	00:32'56"
7	05'28"	00:38'24"
8	05'36"	00:44'00"
9	05'32"	00:49'32"
10	05'20"	00:54'52"
10.0	04'03"	00:55'00"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"