一個月前,我在苗栗(明德水庫環湖賽)跑到身體極度不舒服...
一個月後,我再度回到苗栗,參加這場人生第2馬-72快道馬拉松...
賽前設定以五分速的速度前進,原本打算和毅銘一起完跑,但是他似乎身體不太舒服,大概在10公里處放慢腳步,剩下我獨自一人,一開始天氣還滿涼爽的,但是起跑溫濕度已經是攝氏27度/75percent,過了一個多小時,雖然偶有陰影,但是明顯感覺到溫度漸漸升高,通過折返點後,炙熱的馬拉松考驗正準備開始...前一週全台各地接連下梅雨,就這麼剛好這個週末太陽出來露臉,後來真的覺得下雨還比較好= ="
通過折返點,時間約是1小時46分,維持的差不多,與半馬組分流後,全馬組進入酷熱快道的境界,眼前剩沒幾位跑者,大家的速度明顯慢了下來,一到補給站就是拿兩杯水直接淋身體,再吃個香蕉,但還是澆不熄持續升高的體溫,尤其在『全馬30K才開始』的考驗下,氣溫高,腳底痛,過了32K之後速度開始放慢,已經無法維持五分速了,倒數10K又開始展開意志力的磨練了...XD
慢慢的划~~最後6k跑跑走走的,沿途經過消防局,感謝提供沖水降溫,拿起水管直往身體沖,超爽的啦!哈!雖然過沒多久又感覺身體快燒起來了...不過有差啦!= ="
持續跑跑走走,跑跑走走,全馬42公里的距離真的很長,最後幾k根本無法產生跑者的愉悅感,而是產生令人放棄的念頭...在本人月跑量還不足的情況下,還是先維持攻半馬,三個月1場全馬的狀態就好了~"~
最後的3k感覺特別的遠,一直期待體育場的出現,但也一直看不見...跑了將近17分多才完成這3k,有夠久的啦!在拼了將近四小時的體力、耐力與意志力後,終於通過終點拱門啦~~~真的是從沒跑過這麼熱的路跑,不過獎牌倒是滿有特色的,也拿到分組第三,達成Sub4的目標,有練真的有差唷!下一馬,安平星光夜跑~GO~GO~GO~!
這次還有一個超特別的體驗就是在體育場洗澡...原本是要去廁所盥洗換裝,但看到跑道旁有位大哥用一根水管坐在地上沖澡,身上沐浴乳、洗髮乳塗塗抹抹的,看起來挺方便的,而且在不知道大會有提供淋浴區的情況下,我就順其自然跟著沖洗了..XD
大哥還借我沐浴乳和洗髮乳,穿著一條緊身褲洗完澡,超讚的啦~~哈哈!真是超特別的體驗,跑道旁也可以洗澡...@@"