簡義旺 2022/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

簡義旺高雄
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5.0 km | 00:32:53 | 06:33/km

日期: 2022-02-20 16:20 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'00" / 06'46" / 06'35" / 06'18" / 06'13" / 05'00" /

高雄

簡義旺

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簡義旺

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基本訓練
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天氣變冷大家注意禦寒

2月累積里程 : 55.06 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'46"	00:13'46"
3	06'35"	00:20'21"
4	06'18"	00:26'39"
5	06'13"	00:32'52"
5.0	04'27"	00:32'55"

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