8.4 km | 00:55:50 | 06:39/km日期: 2015-06-26 05:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'42" / 06'39" / 06'39" / 06'24" / 06'35" / 06'31" / 06'47" / 06'38" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+01'05") | 386 / 8386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.00 km 
Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 :
1410.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'39" | 00:13'21" |
| 3 | 06'39" | 00:20'00" |
| 4 | 06'24" | 00:26'24" |
| 5 | 06'35" | 00:32'59" |
| 6 | 06'31" | 00:39'30" |
| 7 | 06'47" | 00:46'17" |
| 8 | 06'38" | 00:52'55" |
| 8.4 | 07'14" | 00:55'43" |
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