8.6 km | 00:59:27 | 06:54/km日期: 2022-02-11 15:06 - 地點: 龍林街 - 天氣: 陰 - 平均心率: 149 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 08'30" / 07'28" / 07'08" / 06'58" / 06'48" / 06'27" / 06'22" / 06'07" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'02") | 596 / 8596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
160.61 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 :
1589.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'28" | 00:15'58" |
| 3 | 07'08" | 00:23'06" |
| 4 | 06'58" | 00:30'04" |
| 5 | 06'48" | 00:36'52" |
| 6 | 06'27" | 00:43'19" |
| 7 | 06'22" | 00:49'41" |
| 8 | 06'07" | 00:55'48" |
| 8.6 | 06'08" | 00:59'28" |
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