8.6 km | 01:06:44 | 07:45/km日期: 2022-02-10 15:16 - 地點: 龍林街 - 天氣: 陰 - 平均心率: 146 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 09'07" / 08'20" / 07'56" / 07'48" / 07'36" / 07'31" / 07'15" / 07'09" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'34") | 564 / 5564 |
| 7 | | 07'22" (+00'29") | 1000 / 6564 |
| 8 | | 07'12" (+00'19") | 1000 / 7564 |
| 9 | | 06'53" | 1000 / 8564 |
| 10 | | 07'02" (+00'09") | 38 / 8602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
160.61 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
1639.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 08'20" | 00:17'27" |
| 3 | 07'56" | 00:25'23" |
| 4 | 07'48" | 00:33'11" |
| 5 | 07'36" | 00:40'47" |
| 6 | 07'31" | 00:48'18" |
| 7 | 07'15" | 00:55'33" |
| 8 | 07'09" | 01:02'42" |
| 8.6 | 06'43" | 01:06'45" |
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