David Chen 2022/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

David Chen 台北市
ID 243578

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5.7 km | 03:01:54 | 31:51/km

日期: 2022-02-10 05:20 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'33" / 05'59" / 05'49" / 05'59" / 05'56" / 210'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'29" (+00'36")

994 / 994

2

05'57"

(12'25")

05'57" (+00'04")

999 / 1994

3

05'56"

(18'21")

05'53"

1007 / 3002

4

05'53"

(24'14")

05'55" (+00'02")

991 / 3994

5

06'02"

(30'16")

05'55" (+00'02")

1016 / 5011

6

02:29'17"

(02:59'33")

03:29'29" (+23'36")

712 / 5723

2月累積里程 : 153.28 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'59"	00:12'32"
3	05'49"	00:18'21"
4	05'59"	00:24'20"
5	05'56"	00:30'16"
5.7	206'12"	02:59'33"

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