Jason Lin 2022/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
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8.1 km | 01:00:19 | 07:28/km

日期: 2022-02-28 14:30 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'43" / 07'02" / 07'26" / 07'55" / 08'04" / 07'38" / 07'24" / 07'44" / 05'57" /

基本訓練

2月累積里程 : 16.14 km

mizuno sonic rush 累積 : 334.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Max 陳子仁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'02"	00:13'45"
3	07'26"	00:21'11"
4	07'55"	00:29'06"
5	08'04"	00:37'10"
6	07'38"	00:44'48"
7	07'24"	00:52'12"
8	07'44"	00:59'56"
8.1	05'33"	01:00'21"

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