EricTsai168 2022/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

EricTsai168 台北市
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9.0 km | 00:57:39 | 06:22/km

日期: 2022-02-26 11:48 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'59" / 06'02" / 05'49" / 05'41" / 08'12" / 05'42" / 05'40" / 05'37" / 07'18" / 17'30" /

基本訓練

2月累積里程 : 44.36 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

阿sam 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'02"	00:13'01"
3	05'49"	00:18'50"
4	05'41"	00:24'31"
5	08'12"	00:32'43"
6	05'42"	00:38'25"
7	05'40"	00:44'05"
8	05'37"	00:49'42"
9	07'18"	00:57'00"
9.0	15'46"	00:57'42"

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