7.1 km | 00:50:01 | 07:05/km日期: 2022-02-06 11:11 - 平均心率: 159 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 10°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'37" / 06'55" / 07'02" / 07'00" / 07'09" / 07'02" / 07'54" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+00'33") | 50 / 7050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 17.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'55" | 00:13'32" |
| 3 | 07'02" | 00:20'34" |
| 4 | 07'00" | 00:27'34" |
| 5 | 07'09" | 00:34'43" |
| 6 | 07'02" | 00:41'45" |
| 7 | 07'54" | 00:49'39" |
| 7.1 | 07'15" | 00:50'01" |
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