Alex Chou 2022/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Chou 台中
ID 48885

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7.0 km | 00:45:29 | 06:29/km

日期: 2022-02-07 05:46 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'42" / 06'40" / 06'22" / 06'32" / 06'15" / 06'31" / 06'26" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 150.25 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'40"	00:13'22"
3	06'22"	00:19'44"
4	06'32"	00:26'16"
5	06'15"	00:32'31"
6	06'31"	00:39'02"
7	06'26"	00:45'28"
7.0	13'51"	00:45'30"

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