7.7 km | 00:54:04 | 07:04/km日期: 2022-02-12 16:37 - 平均心率: 154 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'54" / 06'58" / 07'05" / 07'17" / 07'01" / 07'14" / 07'22" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+00'05") | 606 / 7606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
34.39 km 
Asics GT2000-9 累積 :
900.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'58" | 00:13'52" |
| 3 | 07'05" | 00:20'57" |
| 4 | 07'17" | 00:28'14" |
| 5 | 07'01" | 00:35'15" |
| 6 | 07'14" | 00:42'29" |
| 7 | 07'22" | 00:49'51" |
| 7.6 | 06'58" | 00:54'05" |
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