拉底賽 2022/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

拉底賽基隆
ID 452287

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7.0 km | 00:35:26 | 05:02/km

日期: 2022-02-11 16:59 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 05'01" / 04'46" / 05'07" / 05'03" / 05'07" / 05'04" / 04'57" / 04'26" /

基本訓練

2月累積里程 : 48.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'46"	00:09'47"
3	05'07"	00:14'54"
4	05'03"	00:19'57"
5	05'07"	00:25'04"
6	05'04"	00:30'08"
7	04'57"	00:35'05"
7.0	04'57"	00:35'13"

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