Alex Chou 2022/02/05 訓練日誌

Alex Chou 台中
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Alex Chou

10.0 km | 01:06:32 | 06:38/km

日期: 2022-02-05 07:41 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 07'01" / 06'40" / 06'31" / 06'34" / 06'34" / 06'36" / 06'09" / 06'38" / 06'35" / 07'13" / 05'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 150.25 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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陳明立太強了！好認真！都不等人啦！

2022-02-05 10:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'40"	00:13'41"
3	06'31"	00:20'12"
4	06'34"	00:26'46"
5	06'34"	00:33'20"
6	06'36"	00:39'56"
7	06'09"	00:46'05"
8	06'38"	00:52'43"
9	06'35"	00:59'18"
10	07'13"	01:06'31"
10.0	06'04"	01:06'34"

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