阿明 2022/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

阿明高雄
ID 2715

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3.4 km | 00:36:56 | 10:57/km

日期: 2022-02-08 21:23 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 69 - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'07" / 11'16" / 11'14" / 13'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'07"

(10'07")

09'21"

1080 / 1080

2

11'05"

(21'12")

11'03" (+01'42")

1001 / 2081

3

11'29"

(32'41")

11'19" (+01'58")

1014 / 3095

4

03'48"

(36'29")

10'22" (+01'01")

365 / 3461

2月累積里程 : 41.67 km

Saucony ISO 第三雙累積 : 3324.2 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

Colin Lin, Peter Lee 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	11'16"	00:20'23"
3	11'14"	00:31'37"
3.5	10'44"	00:36'29"

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