5.6 km | 00:42:12 | 07:33/km日期: 2015-04-25 17:37 - 平均心率: 154 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 06'31" / 07'46" / 07'24" / 07'52" / 07'21" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 5584 / 5584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'46" | 00:14'17" |
| 3 | 07'24" | 00:21'41" |
| 4 | 07'52" | 00:29'33" |
| 5 | 07'21" | 00:36'54" |
| 5.6 | 06'55" | 00:40'57" |
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