黃寶村 2015/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃寶村桃園
ID 59661

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3.7 km | 00:49:45 | 13:21/km

日期: 2015-06-27 20:11 - 地點: 三民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 09'34" / 08'17" / 15'03" / 23'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'26"

(09'26")

09'30" (+01'20")

991 / 991

2

08'07"

(17'33")

08'10"

993 / 1985

3

15'07"

(32'40")

14'55" (+06'45")

1012 / 2997

4

17'05"

(49'45")

23'31" (+15'21")

726 / 3724

緩走

6月累積里程 : 28.65 km

Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 9 years ago

李世豪, Jt Yang 和其他 29 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	08'17"	00:17'51"
3	15'03"	00:32'54"
3.7	23'15"	00:49'45"

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朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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